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有運動習慣的人就知道,在運動之前一定要做好充足的暖身

目的就是要先讓肌肉與關節有個基本的適應之後,在運動進行的時候才不容易造成運動傷害

不論是因為想要讓身體定期運動,或是已經到了專業的程度

最好都要穿著適當的運動服裝喔

這次也是飄飄第一次嘗試穿著阿基里斯壓力運動短襪

雖然剛開始也是存著半信半疑的嘗試心態

但是不知道是心理作用還是怎麼樣,我整個運動起來的穩定力很夠呢!

跑步起來也ㄉㄨㄞ  ㄉㄨㄞ 的很有彈跳的感覺~

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阿基里斯腱束橡筋結構設計

支撐踝部跟足弓,保護腳踝,增強協調性能

一般剛開始看的人可能都會覺得這樣子怎麼長的這麼奇怪

但是其實它的功能有點類似束橡筋,保護筋肉  SweetsPURE:〖台中│口碑券 134〗SweetsPURE ❤ 香醇濃郁的布朗尼蛋糕,除了核桃外,還多了杏仁及夏威夷豆呢!! 

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襪子材質為尼龍92%,彈性纖維8%

台灣製,瑪榭襪品

比起一般的襪子更有束縛力,運動的時候讓腳部自然使用正確施力點

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無縫一體成形織法,可以貼合肌膚,降低摩擦損害

360度包覆保護腳部,降低肌肉傷害

有很多種不同的款式,飄飄是選擇桃紅與黑的配色

完全就是因為運動鞋也是桃紅色的啦 (笑)

連運動都要穿搭  SweetsPURE:〖台中│口碑券 134〗SweetsPURE ❤ 香醇濃郁的布朗尼蛋糕,除了核桃外,還多了杏仁及夏威夷豆呢!!

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在開始暖身時就先穿著壓力運動襪讓腳部漸漸習慣

甚至在運動當天就已經可以先開始適應了

不然任何新的東西,到了真正運動時在穿的話難免不習慣  (◕ܫ◕)

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在做肌肉伸展的時候因為穿著不同於一般的襪子

所以飄飄更加注意它帶給腳部的改變差異

像是哪邊的肌肉該用力,哪邊該放鬆

需要更多力氣把肌肉延伸拉長

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在舒展肌肉或是改變重心的時候,可以明顯感覺到需要力氣多寡

腳上的束橡筋設計,讓飄飄更加明確的感受到肌群往對的地方做延伸

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飄飄今天是穿著打羽球  蔬果研究室:〖台中│口碑券 132〗蔬果研究室 ❤ 印月新品牌,以健康概念,為顧客打造均衡營養的美味餐點 

畢竟最近比較沒有在運動,感覺該訓練一下身體的靈敏度啦

不要整天坐在研究室裏面

這樣穿了專業的襪子大概也是無用

 

很喜歡跑起步來去接球的感覺

特別的有支撐力

跨大步,彎膝蓋的時候也會注意到腳落下的瞬間比較輕鬆

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腳底吸震,穩定小腿核心肌群,難怪可以為運動的時候省下不少力氣

加上特殊的紋路設計,幫助透氣排汗,增加運動時的舒適感

不論慢跑,登山,騎腳踏車,跳韻律等等都很適合這款運動短襪

不僅可以保護腳踝,也讓運動更加輕鬆 

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阿基里斯運動短襪

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