大研生醫是在台灣的保健食品，品牌大廠
研究團隊包含台灣，美國，日本等生技領域的專家共同研發
擁有嚴格的安全性測試，又有許多身邊朋友買過推薦大研
所以飄飄這次把日常生活中最常吃的幾樣都試了個遍
都是阿飄經常補充或是帶在身上的基本日常 (◕‿◕✿)
其實我自己最常吃的就是益生菌
一開始也是從益生菌開始!!!
因為小時候就愛喝像是養樂多，優酪乳這類的飲料
市面上也有很多種類，粉末狀，顆粒狀，或是膠囊
自己通通都嘗試過 
大研生醫的益生菌是淡藍色的包裝，乾淨清爽 
一盒剛剛好是一個月份30顆
益生菌在外包裝，就有很清楚標明使用的菌株種類
想要深入研究的，可以真的鑽研看看
或是試試看各種益生菌，就會知道自己最適合或是身體最需要的
好啦!!! 如果真的要選口味也是可以，畢竟市面上有各式各樣
我也會鼓勵多嘗試跟比較，才會有那些差異 
純白的膠囊狀益生菌
我常常放在床頭，一起床的時候就可以配水吃一顆
方便，也不會忘記 
除了益生菌，開始接觸其他健康食品，是開始工作之後的事了~
因為3C充斥著日常生活，可以說是無所不在
要天天生活在森林裡面，或是避開電腦手機根本不可能
所以適時地照顧好自己是非常必要的 
葉黃素也是膠囊型包裝
比較小顆，也有顏色上的不同
這樣保健食品就算放在一起，也不會混亂，傻傻分不清楚己吃了甚麼
阿飄自己的第三名是頂級魚油
一開始從只知道吃魚的好，後來也就順便了解一下魚油
魚油用的是甚麼樣的深海魚?
人類每天應該要有多少攝取量?
各種膠囊製程技術有甚麼不同?
這些都是阿飄事前的功課，念書時的研究使命不懈
在了解的過程當中，其實可以間接得到許多意外收穫跟知識常識~
在下手每一樣保健食品的時候
我都習慣系的先詢問一下身邊朋友的推薦
不然就是上網找資料等等
這樣都可以讓自己用起來比較安心
也至少知道自己吃進去的是甚麼
為自己吃下去的東西負責 (๑・‿・๑)
外患防不勝防的時代
真的要把自己的保護力養起來 (✪ω✪)
工作的時候也會盡量提醒自己不要太累
其他就盡量吃好睡好，這也很重要~~~~~
一顆一顆金黃色的魚油好可愛
喜歡這樣透明透光的色澤
吃魚油還是要Omega3 84%以上含量的魚油才比較好
含量夠純又夠高
保健食品百百種，絕對不是所有都要吃
並且不是萬靈丹 
雖然大研生醫研究技術團隊真的厲害，也提煉出很多成分當作身體外來的補強
但在做任何補強之前，也要對己身體做好功課喔!!
才會知道自己哪裡是弱項
這些是阿飄在大研生醫愛用品項簡單跟大家分享
因為我只是把我平常就會購買的保健食品品牌，換成了大研生醫
並且又吃了自己兩個月的心得
要說最愛，我覺得是頂級魚油!!!!!!
這裡說的愛不愛就不是口味
而是我這個晚睡熬夜又有時候沒有正常時間吃飯的外食族，覺得根本我的救星
怪不得大研生醫的魚油獲得許多國家認證
又是屈臣氏常常賣到翻掉的產品
有保障，有把關，吃起來也才會安心 
大研生醫Daiken
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